As características de uma pessoa não são necessariamente pré-estabelecidas como resultado do ambiente em que vivem, mas podem ser trabalhadas para que o indivíduo tenha uma vida mais equilibrada, harmônica e de sucesso. Conheça 15 qualidades que pessoas de sucesso têm em comum e que você você pode praticar diariamente.
1. Autoconfiança
Pessoas autoconfiantes costumam ter uma vantagem sobre pessoas que duvidam de si próprias o tempo todo. Isso acontece porque pessoas confiantes inspiram outras ao seu redor e conseguem ter controle em situações de estresse e desafios. Estudos realizados na Universidade de Ohio nos Estados Unidos revelaram que seus planos de carreira são diretamente afetados pela sua autoconfiança.
2. Senso de humor
Pessoas com uma personalidade divertida e que sabem rir dos próprios erros costumam agradar todos ao seu redor. Rir ajuda a lidar com estresse e ansiedade. Ver as questões positivas e se comunicar com outros de maneira leve é uma qualidade fundamental para um ambiente de trabalho saudável.
Pessoas com senso de humor também apresentam mais autoconfiança, menos níveis de depressão e menor sensação de solidão. Aprenda a rir de si mesmo e não levar a vida tão a sério em situações que não precisam ser levadas a sério.
3. Saber trabalhar de forma inteligente
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, trabalhar muito não é necessariamente uma garantia para o sucesso. Pessoas que trabalham demais podem apresentar sintomas de estresse e fadiga e como consequência, isso pode afetar diretamente na qualidade do trabalho.
O segredo para alcançar melhores performances no trabalho é normalmente associado ao trabalho inteligente, ou seja, planejamento, foco e organização. Dessa forma, você conseguirá trabalhar de uma maneira mais ágil e completar suas tarefas em um período menor, sem comprometer a sua saúde mental e física.
4. Autocontrole sobre o corpo
Autocontrole é a habilidade de controlar comportamentos e emoções. Essa é uma importante medida que ajuda pessoas a atingirem seus objetivos, construir relações saudáveis e ter uma carreira de sucesso. Estudar e entender suas emoções é muito importante para o autocontrole.
Reconhecer momentos de estresse no trabalho é essencial para se retirar de uma situação desconfortável e que ativa essas sensações. Exercícios de respiração e meditação ajudam a ter uma vida mais equilibrada e uma maior produtividade na rotina do trabalho que por vezes pode ser estressante.
5. Curiosidade
Pessoas que possuem uma curiosidade aguçada se tornam mais questionadoras. Dessa forma, elas ganham muito mais conhecimento quando se preparam para uma tarefa que exija pesquisa. Pessoas curiosas normalmente adquirem o dom de ter mais ideias originais e isso gera uma habilidade de criatividade espontânea.
A falta de curiosidade nos seres humanos seria devastadora para a população. Imagine, por exemplo, as pessoas que tiveram as ideias por trás dos primeiros smartphones e o que elas pensaram quando tiveram estas ideias. Quão curiosas elas estavam para pensarem em objetos que ajudariam a vida de milhões de pessoas ao redor do mundo?
6. Modéstia
Autoconfiança e autoestima são qualidades importantes para uma pessoa de sucesso, contudo, ser modesto é também uma prova destas qualidades. Pessoas muito inteligentes geralmente falam sobre si de uma maneira menos vangloriosa do que pessoas menos competentes. Isso acontece porque pessoas que tentam se provar para outras o tempo todo possuem menos autoestima e precisam da validação de outras pessoas para conseguirem se autoafirmar.
Por outro lado, pessoas inteligentes normalmente possuem uma autoestima e segurança sobre si e não precisam desta validação, sendo também modestas quanto às suas conquistas e capacidades intelectuais. Exercitar a modéstia está diretamente ligado à autoconfiança e segurança sobre si próprio.
7. Concentração
Em um ambiente de trabalho, a falta de concentração e foco é uma das principais razões para a baixa produtividade. Quando você está rodeado de coisas que te distraem, em especial o seu telefone, sua mente bloqueia o foco das sua tarefa principal. Isso acontece também com pessoas que tentam fazer diversas tarefas ao mesmo tempo e não conseguem completá-las com eficácia.
O planejamento e a organização das suas prioridades é uma excelente maneira de treinar a sua mente em se concentrar e manter o foco no que é realmente importante para aquele determinado dia.
8. Ter uma mente aberta
Uma qualidade de sucesso presente especialmente em pessoas muito inteligentes é a mente aberta. Elas não se deixam levar pelo que todas as pessoas a sua volta dizem e não estabelecem verdades absolutas sobre assuntos. Essas pessoas são flexíveis e procuram refletir sobre maneiras diferentes e alternativas para encarar situações desafiadoras a sua volta e isso também se aplica ao trabalho.
9. Empatia
Ser sensível aos sentimentos dos outros é uma qualidade muito importante para pessoas de sucesso. Se colocar no lugar do outro e discernir as emoções de outras pessoas é uma qualidade que quando trabalhada leva a uma melhor comunicação com as pessoas ao seu redor.
A empatia deve ser exercitada diariamente e não apenas no ambiente de trabalho, mas também nos relacionamentos pessoais. Uma frase que simplifica este sentimento é pensar que: "Todo mundo que você conhece está lutando uma batalha que você não sabe nada a respeito. Seja gentil".
10. Inteligência emocional
Saber lidar e gerenciar os seus sentimentos, assim como o do outro é uma das definições da inteligência emocional. Este é um traço extremamente importante que pessoas de sucesso possuem. Essa inteligência pode ser trabalhada ao longo da vida através de alguns hábitos como lidar de frente com o estresse, praticar a empatia e conhecer os seus limites.
Saiba mais sobre a Inteligência emocional
11. Prudência
A virtude da prudência é encontrada em histórias milenares que remontam até mesmo o período romano clássico. Ela é associada à outras qualidades como a sabedoria e o conhecimento. Isso porque a prudência é a qualidade de agir com cautela, analisar a situação antes de agir, assimilar as oportunidades para encarar os desafios.
Esta é uma qualidade importante para todos os seres humanos e que pessoas de sucesso sabem trabalhar diariamente.
12. Pontualidade
Personalidades como Bill Gates (CEO da Microsoft), Tim Cook (CEO da Apple) e Kim Kardashian (personalidade e empresária) revelaram que levantam antes das 6 da manhã todos os dias e possuem uma rotina baseada na pontualidade dos compromissos.
Não é preciso acordar antes das 6 da manhã para ter sucesso garantido. No entanto, manter uma rotina de horário entre afazeres pessoais e profissionais é muito importante para alcançar metas e objetivos em prol do sucesso. A pontualidade em reuniões e compromissos é também uma forma de demonstrar respeito pelas pessoas que contam com você.
13. Sinceridade
Algumas pessoas simplesmente não conseguem admitir os próprios erros e isso pode afetar diretamente a qualidade de vida e profissional do indivíduo. Outras acabam criando situações imaginárias na própria cabeça e vivem num verdadeiro "mundo da lua".
A sinceridade, não apenas com o outro, mas consigo também, é fundamental para encarar a realidade das situações a sua volta e transformar os erros em acertos e as falhas em sucessos.
14. Inteligência social
Sabe aquelas pessoas que conseguem manejar diversos tipos de conversa em uma festa e agradam todo mundo ao seu redor? Pois então, ela pode ser um ótimo exemplo para você entender sobre inteligência social. Pessoas com esta habilidade possuem uma ótima habilidade de comunicação, reconhecem os papéis sociais e sabem escutar os outros.
A inteligência social é a capacidade de se conhecer e também de conhecer os outros com quem interagimos. Essa inteligência pode ser praticada diariamente em prol do sucesso em diversas áreas da sua vida.
15. Disciplina
Autodisciplina é uma qualidade importante em pessoas de sucesso, mas talvez uma das mais difíceis de trabalhar. Conseguir abandonar maus hábitos e se forçar a fazer coisas apesar de você não estar com vontade é um desafio que muitas pessoas passam. Imagine, por exemplo, o objetivo de acordar mais cedo e fazer um exercício físico. No começo essa tarefa será muito difícil, mas com disciplina, ela se tornará um hábito na sua vida.
Disciplina é viver uma vida desenhada por você mesmo, ao invés de uma vida padronizada. É agir de acordo com os seus pensamentos e objetivos e não com os seus impulsos.
A Voz da Região / HIPERCULTURA